CRB inicia trabalho físico por videoconferência, e preparador explica objetivos

Melsert conversou com o GloboEsporte e disse como o planejamento foi montado.

– Esses treinamentos vão ocorrer em tempo real. A gente vai dividir os atletas em dois grupos para comissão poder auxiliá-los da melhor forma possível. Os grupos vão fazer o mesmo tipo de treino. O objetivo nesse período é facilitar a introdução deles para quando forem para o campo.

Passado o período de férias, o preparador do Galo garante que, mesmo a distância, os atletas voltarão a ter rotina de trabalho.

– A nossa ideia é criar um ambiente de treinos o mais perto possível do dia a dia dos atletas. Então o atleta vai voltar a ter rotina: treino com horário marcado, preenchimento de um questionário pré-treino de recuperação sobre o treinamento do dia anterior, nos pós-treino, eles vão responder à questão de esforço em relação ao treino e os outros departamentos do clube também vão acompanhar os treinamentos.

Sobre as atividades que serão executadas, Melsert explicou:

– A gente vai aproveitar esse momento para desenvolver qualidades físicas dos atletas, capacidades que são importantes para o jogo. Aspectos como mobilidade, força de forma funcional, potência, treinos de alta intensidade, intercalados para a parte metabólica dos atletas; tudo isso da melhor maneira possível.

O preparador do CRB também comentou como a tecnologia se transformou numa aliada do futebol.

– A tecnologia já está presente no nosso dia a dia. A gente trabalha com a termografia, com avaliação de CK, com avaliação da carga de treino pelo GPS… A gente agora está lançando mão de outra tecnologia, com uma situação diferente. Mas ainda é tecnologia no futebol que vem cada dia ganhando mais espaço e também tem sido cada vez mais importante.