Após dispensar dieta em viagem de férias aos Estados Unidos e ganhar alguns quilinhos desde o início do ano, Anitta impressionou ao surgir com a barriga seca no clipe do hit “Paradinha”, lançado pela cantora na última quarta-feira (31). “Como profissional eu te diria que ela perdeu 10 quilos porque ela mudou bem o corpo. Nós não pesamos em nenhum momento porque não importava, ela queria se olhar no espelho e se sentir bem”, explicou a life coach Mayra Cardi, que acompanhou a cantora 24 horas por dia durante um pouco mais de um mês, em entrevista ao Purepeople.
Formada em Life Coach e em PNL (Programação Neurolinguística), Mayra conta que a cantora queria entender sua compulsão alimentar. “No caso da Anitta, o que eu fiz foi uma reprogramação neurolinguística. O objetivo era estudar o ambiente, ver o que estava deixando ela estressada e fazendo com que comesse mais. Fui a shows e viajei com ela para ver as dificuldades e entender a rotina dela de verdade”, explicou.
Anitta e Mayra não se desgrudaram desde o início do programa, iniciado no dia 2 de abril. “Foi 100%. Tudo que ela fazia eu vivia na íntegra. Dormir, acordar, até na hora de tomar banho eu ficava lá do lado dela, conversando. Como ela estava solteira, era 24 horas por dia literalmente, porque se estivesse namorando teria o tempo que a gente não estaria juntas”, se divertiu a life coach, que lembrou: “Anitta me disse: ‘todos os profissionais querem palpitar na minha vida mas ninguém quer viver ela’, foi aí que ela passou a me respeitar”.
om uma nova alimentação, Anitta cortou o açúcar e passou a consumir apenas a substância natural nos alimentos, como frutas, e stevia. “Depois de 21 dias sem açúcar ela começou a ter mais ideias de músicas, a criatividade melhorou muito. É o tempo exato para o corpo desintoxicar”, explicou Mayra. A malhação, no entanto, não era tão intensa. “Ela priorizava dormir do que malhar”, contou a life coach, que fez um acordo com a cantora: “Ela não podia falar o nome de nenhum tipo de comida gorda. Toda vez que ela falava algo tinha que treinar. Bem no começo, teve um dia que tivemos de treinar às 5h da manhã por conta disso”.
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